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俯卧撑
俯卧撑的意思
俯卧撑的意思
俯卧撑怎么读
“俯卧撑”词语拼音为：fǔ wò chēng，注音：ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ，首字母：fwc，“俯卧撑”的词性为：动词，近义词：俯卧撑、平板支撑、俯卧挺身、平卧撑、俯卧屈伸、俯卧屈伸运动，反义词：无，基本解释：增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地，身体俯卧，连续平起平落 。
| 拼音 | fǔ wò chēng | 注音 | ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ |
| 首字母 | fwc | 词性 | 动词 |
| 近义词 | 俯卧撑、平板支撑、俯卧挺身、平卧撑、俯卧屈伸、俯卧屈伸运动 | ||
| 反义词 | 无 | ||
| 基本解释 | 增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地，身体俯卧，连续平起平落 。 | ||
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“俯卧撑” 网络解释
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俯卧撑（英文：push-up；Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。
在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。
“俯卧撑”的造句示例
以下句子均包含“俯卧撑”，可用于理解词义、体会用法，也可作为造句与作文的参考。
- 每天坚持做俯卧撑可以增强上肢力量。
- 每天坚持做俯卧撑可以锻炼胸肌和手臂肌肉。
- 他每天坚持做俯卧撑锻炼，让他的上臂肌肉更加发达。
- 台湾士兵猝死案引民众上街俯卧撑抗议,7月20日,台北,声援洪仲丘的民众在“国防部”外示威。
- 俯卧撑是一项简单而有效的锻炼方式，可以增强上肢力量和核心稳定性。
- 早晨的阳光洒在公园的操场上，我看到一个年轻人正在做俯卧撑，他的每一个动作都充满了力量和决心。
- 每天早晨，我都会在阳光照射进房间的时候做一组俯卧撑，这不仅能让我保持身体健康，也让我对新的一天充满活力。
- 早晨的阳光洒在公园的操场上，一位身材健硕的年轻人正在做俯卧撑，他的每一个动作都充满了力量和节奏，仿佛在向世界展示他的坚韧和毅力。
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关于“俯卧撑”的常见问题
俯卧撑是什么意思？
增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和两前脚掌撑地，身体俯卧，连续平起平落 。
俯卧撑怎么读，拼音是什么？
“俯卧撑”的拼音是fǔ wò chēng，注音为ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ ㄔㄥ，拼音首字母为fwc。
俯卧撑的近义词和反义词有哪些？
近义词有俯卧撑、平板支撑、俯卧挺身、平卧撑、俯卧屈伸、俯卧屈伸运动；暂未收录反义词。
含有“俯卧撑”的词语有哪些？
常见的有俯临、俯亮、俯角、俯稽、俯仰由人、俯仰随人、随人俯仰、俯i、俯就、降心俯首等，详见本页“相关词语”列表。
“俯”字词语
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“卧”字词语
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“撑”字词语
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